Бывало у вас такое, что работы много, а сил совсем нет?
Ресурсное состояние покинуло чат.
Будем возвращать.

1.Поднимаем свое тело в кровати. Понимаю, что когда ничего не хочется делать, есть желание полежать. Но это неверная стратегия.

2.Утренние ритуалы перед продуктивным днем. Я варю себе кофе, делаю завтрак, смотрю список задач.

3.Делайте сначала срочные дела в течение 1 часа. Не отвлекайтесь, выключите звук у телефона, забудьте, что забыли заплатить за коммуналку, покушать, и тд.

4.Первый час работы будет самым сложным, захочется закрыть ноутбук и сесть за просмотр любимого сериала, не сдавайтесь, потом будет лучше.

Я стараюсь высыпаться, чтобы мой день был продуктивным, а если не посплю, то работать будет сложно.